Servicios de terapia
para tu bienestar
Te ofrezco un enfoque personalizado para ayudarte a superar los desafíos emocionales que tú y tu familia enfrentan. Mis servicios se centran en la terapia familiar y la musicoterapia.
Musicoterapia
Expresa lo que sientes a través de la música
La música es una herramienta poderosa para expresar emociones y encontrar calma en momentos de estrés. A través de la musicoterapia, te ayudaré a canalizar tus sentimientos, reducir la ansiedad y mejorar tu bienestar emocional. Cada sesión es adaptada a tus necesidades, utilizando melodías, ritmos y ejercicios que se ajustan a tu proceso personal.
Terapia familiar
Reconstruye la comunicación en tu hogar
La terapia familiar está diseñada para ayudaros a superar conflictos y mejorar el diálogo entre los miembros de la familia. En cada sesión, abordamos los desafíos desde la empatía y el respeto, creando un ambiente seguro donde todos puedan expresar sus sentimientos.
Herramienta clave
Los juegos de mesa son una herramienta clave que utilizo para fomentar la conexión y el trabajo en equipo, facilitando un entorno más abierto y colaborativo.
Terapia para adolescentes
Apoyo especializado en etapas difíciles
Mi objetivo es acompañar a los adolescentes en su camino, ayudándoles a gestionar la ansiedad, la depresión y el duelo, y mejorando su relación con el entorno familiar. Mediante la combinación de la terapia tradicional y actividades como los juegos de mesa, consigo crear un espacio de confianza donde se sientan cómodos para hablar de lo que les preocupa.
Terapia individual
Un espacio solo para ti
A veces, es necesario un espacio propio para trabajar en tu bienestar emocional y en tu crecimiento personal. En la terapia individual, te ofrezco un entorno seguro para explorar tus emociones y encontrar soluciones a tus problemas. Cada sesión se adapta a tu ritmo, utilizando herramientas como la musicoterapia y la escucha activa para que puedas avanzar hacia tus objetivos personales.
